Tuesday, July 4, 2017
စိတ္က်န္းမာေရးႏွင့္မွတ္ဥာဏ္ပါပုိမုိေကာင္းေစသည့္ ႀကက္ဥ
အလြယ္တစ္ကူဝယ္ယူစားသုံးသင့္သည့္ က်န္းမာေရးဆုိင္ရာ အစားအေသာက္တြင္ ႀကက္ဥပါဝင္ပါသည္ ။ ႀကက္ဥကုိ လူမမာမ်ား ၊ အားအင္ကုန္ခန္းေနသည့္ လူမ်ား ႏွင့္ ကေလးသူငယ္မ်ားပါ မက်န္ ႀကက္ဥကုိ ပုံမွန္စားသုံးသင့္ပါသည္ ။ႀကက္ဥကုိ စားသုံးၿခင္းေႀကာင့္ ေမ့ေလ်ာ့ေပ်ာက္ဆုံးေနေသာမွတ္ဥာဏ္မ်ားကုိပင္ ၿပန္လည္မွတ္မိလာႏုိင္ပါသည္ ။ စားသုံးၿခင္းေႀကာင့္ လူ ့၏မွတ္ဥာဏ္စနစ္ကုိ ပုိမုိအားေကာင္းေစပါသည္ ။
Subscribe to:
Posts (Atom)